הכנת שמנים איורוודים
באיורוודה שמן רפואי משמש לטיפולים רבים.
שמנים באיורוודה
לשמנים חשיבות גדולה ושימוש רב באיורוודה. בתורה זו, ששמה דגש על אורח חיים בריא ומחזק המרחיק מחלות, שימון קבוע של הגוף מומלץ כשגרת חיים. השמנים האיורוודים מיוצרים מצמחי מרפא מזינים את העור ומחזק אותו ("כפי ששק עור שלא ישומן יתייבש ויסדוק, כך גם אנו צריכים לשמן עצמנו באופן שגרתי" צ'אראקה סמהיטה 600 לפנה"ס). שימון הגוף מגמיש אותו, מחזק את מערכת העצבים, מפזר חום ובונה את התנגדות הגוף. שמנים אלה מעודנים ודקים ומגיעים עד מחזור הדם, כך הם נושאים איתם את תכונותיהם של צמחי המרפא לכל מערכות הגוף
שמן זה מיוצר באמצעות צמחים שונים כך שיתאים לאזורים שונים בגוף, אנשים, בעיות ומזג אוויר שונים.
שמן הבסיס המהולל ביותר הוא שמן שומשום, אך גם שמנים אחרים כמו חרדל, זית, שקדים, וקוקוס הם אפשריים.
תהליך הכנת השמן הוא פשוט:
צמחי המרפא נטחנים לאבקה גסה, שמן בכמות פי 4 מכמות האבקה ומים בכמות של פי 16 מורתחים כולם יחדיו עד שכל המים מאודים.
התהליך אמנם פשוט, אך בחירת הצמחים המתאימים מורכבת ביותר.