|
סאטווה |
ראג'אס |
טאמאס |
| טהור | הפרעה, אנרגיה | קהות חושים, אי בהירות |
| טוב | שיפוטי | רע |
| שלווה | פעילות יתר | היתקעות |
| מדיטציה | תרבות של סיפוקים מידיים, מהירים ושטחיים | סטטיות |
| גאווה | עצלות | |
| טרי - חלב, פרות, ירקות, אגוזים וזרעים | בצל, שום, קפה, תה, אלכוהול | אוכל ישן, חמרים משמרים |
חמשת היסודות (פנצ'-מהא-בהוטה)
|
מרחב (אקש) |
אוויר (ואיו) |
אש (טג'ס) |
מים (ג'ל) |
אדמה (פרית'וי) |
|
שמיעה |
מגע |
ראיה |
טעם |
ריח |
|
מעודן |
® |
® |
® |
גס |
|
|
ואטה (רוח) |
פיטה (אש) |
קאפה (מים) |
![]() |
|
|
|
|
משמעות מילולית "זה ש..." |
"...מניע דברים" |
"...מעכל דברים" |
"...מחבר דברים" |
|
מורכב מהיסודות |
מרחב ואוויר |
אש ומים |
מים ואדמה |
|
מאפיינים |
יבש, קר, קל, מעודן, נע, צלול, גס למגע |
שמן, חם, חד, נוזלי, חומצי, זורם, מר |
כבד, קר, רך, שמן, מתוק, סטטי. ליחה |
|
תפקידים |
שולט בדושה האחרות, אומץ, התלהבות,נשימה ,מאמץ, תנועה, מהירות, סילוק פסולות |
ראייה, חום, עיכול, תאבון, צמא, רוך, בהירות, אינטלגנציה |
סיכוך, אחיזה, כוח, סבלנות, סליחה, חמדנות |
|
סימפטומים כשהדושה מוגברת |
חולשה, עור משחיר, תאווה לחום, רעידות, עצירות, צואה קשה, קשיים בהרדמות, חולשת חושים, דיבור יתר, סחרחורת, צער |
צהבהבות ב- צואה, שתן, עיניים ו/או עור. תאבון מוגבר, צמא מוגבר, צריבות, חוסר שינה |
חוסר תיאבון, התבטלות, הפרשות מהפה, כבדות, לובן בעור, עור קר, רפיון, שיעול, שינת יתר |
|
סימפטומים כשהדושה במצב של חוסר |
רפיון, מיעוט בדיבור, פחות עבודה, אובדן תחושה, סימפטומים של קאפה מוגברת |
עיכול חלש, קור בגוף, חיוורות |
סחרחורת, מועקה בחזה ובראש, רפיון פרקים, דפיקות לב |
|
מושב ראשי |
מעי גס |
מעי דק |
קיבה |
|
מושבים נוספים |
מערכת העצבים, עור |
כבד, לב, עיניים, פיגמנטציה |
חזה, שומן, שרירים, נוזלי רביה, מערכת הנשימה |
|
חושים |
שמיעה ומגע |
ראייה |
ריח וטעם |
|
זמן ביום |
2-6, 14-18 |
10-14, 22-2 |
6-10, 18-22 |
|
עונה |
סתיו - תחילת החורף |
אביב מאוחר - קיץ |
חורף מאוחר - תחילת האביב |
|
גיל |
זקנה |
בגרות |
ילדות |
|
טעמים שמגבירים |
מר, חריף, מכווץ |
חריף, חמוץ, מלוח |
מתוק, מלוח, חמוץ |
|
טעמים שמפחיתים |
מתוק, מלוח, חמוץ |
מתוק, מר, מכווץ |
מר, חריף, מכווץ |
|
רגשות שמגבירים ומוגברים ע"י הדושה |
חופש, חרדה, יצירתיות, חוסר יציבות, שינוי |
גאווה, כעס, מנהיגות, יהירות, פרפקציוניזם |
הנאה, היצמדות, יציבות, סיפוק, תקיעות |
|
דושה מנטלית הקשורה יחסית לדושה הפיזיולוגית |
ראג'אס |
ראג'אס |
טאמאס |
|
דרכים נוספות להבין: |
|
|
|
|
|
אנרגיה קינטית |
טרנספורמציה
Û |
אנרגיה פוטנציאלית |
|
|
קטבוליזם |
מטבוליזם |
אנבוליזם |
|
|
שחיקה |
טרנספורמציה |
הזנה |
|
|
אויר |
שמש |
ירח |